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随时随地问医生
中国睡眠协会有数据显示，中国成年人失眠发生率高达38.2%，超过3亿中国人有睡眠障碍。但是能把...[详情]
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人体的睡眠规律，是人类与自然规律相协调，并赖以生存和保证自身健康的基本生理规律之一，睡...[详情]
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调查显示，目前我国睡眠障碍患者约有3亿，睡眠不良者竟高达5亿人，其中3亿以上生活在城市。成...[详情]
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医生建议，以下方式有助于睡眠：在就寝前4小时内，可靠不要食用含咖啡因或酒精等成分的饮料。...[详情]
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睡眠障碍会有哪些危害，你对睡眠障碍了解吗?现如今社会压力大，很多人出现了睡眠障碍，失眠、...[详情]
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睡眠障碍会有哪些表现，你对睡眠障碍了解吗?现如今社会压力大，很多人出现了睡眠障碍，失眠、...[详情]
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